Beweeg Je Fit bestaat uit een groep van meer dan 250 actieve senior sporters.
In ’s-Hertogenbosch in sporthal Hambaken is er een ontmoetingsplaats waar wekelijks, overdag en in de avonduren een zeer gevarieerd aanbod aan sportieve activiteiten wordt aangeboden voor senioren.
Onze senior sporters zijn iedere week actief met één of meerdere activiteiten die ze aan kunnen en graag doen, soms is de keus afhankelijk van hun mogelijkheden.
De aanwezige docent houdt dan ook steeds rekening met ieders mogelijkheden en corrigeert of adviseert waar nodig om iedereen zo verantwoord mogelijk aan zijn of haar conditie te laten werken.
Er zijn ook activiteiten die onder begeleiding van een begeleider staan en waar een docent niet vereist is.
Na afloop is er meestal een gezellig samenzijn onder het genot van een kop koffie.
Zo wordt werken aan je conditie en gezelligheid een leuk uitje.
Graag tot ziens bij,
“Beweeg je fit“
